Geistig fit bleiben, Demenz vorbeugen

Was kann ich tun?

Dementielle Erkrankungen zählen heute zu einem der häufigsten Krankheitsbilder älterer und sehr alter Menschen. Zu diesem Thema findet am 09.09.2026 von 09.00 bis 12.00 Uhr ein Seminar in Damflos statt.

Mit zunehmendem Alter fragt man sich immer wieder und immer häufiger, ob man nicht bereits selbst schon unter den ersten Symptomen einer Demenzerkrankung leidet. Mit dem Gehirn ist es allerdings nicht anders als mit unserem Körper: Wenn wir beides sorgsam pflegen, wird auch die Wahrscheinlichkeit, eine Demenz zu bekommen, geringer.

Ein kleiner Fachvortrag zum Thema Demenz und Präventionsmöglichkeiten sowie Übungen zur geistigen Anregung, zur sportlichen Aktivierung und Hinweise zur Ernährung sollen zeigen, wie wir unser Gehirn jung halten können und möglicherweise auch einer drohenden Demenz Paroli bieten können.

Bitte bequeme Kleidung und Schuhe tragen.

Eine Kooperationsveranstaltung der Fachstelle für Gesundheitsförderung und Prävention des Landkreis Trier-Saarburg, des Mehrgenerationenhaus Hermeskeil und der Ortsgemeinde Damflos. Gefördert durch die IKK Südwest.

Referentinnen: Uschi Wihr (Dipl. Soz.-Päd., Gerontologin), Päd. Leitung Demenzzentrum e.V. Trier und Birgit Backes, Sport-Übungsleiterin mit Sonderlizenzen, Leitung Fachbereich Sport im Demenzzentrum

Veranstaltungsort: Bürgerhaus Damflos, Hauptstraße 24, 54413 Damflos

Anmeldung: Per E-Mail: gesundheitsfoerderung@trier-saarburg.de, telefonisch unter: 0651/715-16126 (telefonische Anmeldung: Montag, Dienstag und Donnerstag, vormittags). Anmeldefrist: 07.09.2026. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich einverstanden, dass Ihre Daten im Rahmen der o.g. Veranstaltung verwendet und gespeichert werden. Diese Einwilligung können Sie jederzeit widerrufen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.