Seminar zur Sturzprävention

Naurath/Wald am 28.10.2025, 09.00-12.00 Uhr

Es werden die Ursachen und Folgen von Stürzen, Sturzrisiken sowie Einflussmöglichkeiten thematisiert. Im Praxis-Teil werden Übungen zur Vorbeugung von Stürzen darunter Balance-Training, Standsicherheits- und Mobilitätstraining vermittelt. Das Seminar richtet sich an Senioren und Seniorinnen, pflegende Angehörige und alle Interessierten.

Bitte festes Schuhwerk und bequeme Kleidung tragen.

Das Seminar findet statt im Rahmen des Projekts LebensgestAlter des Landkreis Trier-Saarburg und in Kooperation mit der Ortsgemeinde Naurath/Wald.

Referentin: Elke Kurz, Med. Fitnesstrainerin, Fachübungsleiterin für Reha- und Präventionssport, Fachtrainerin für Cardio-, Immun- und Seniorenfitness

Veranstaltungsort: Bürgerhaus Naurath, Hauptstraße 24, 54426 Naurath/Wald

Anmeldung unter: gesundheitsfoerderung@trier-saarburg.de

oder telefonisch unter: 0651/715-16126 (telefonische Anmeldung: Montag, Dienstag und Donnerstag, vormittags)

Anmeldeschluss: 23.10.2025. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich einverstanden, dass Ihre Daten im Rahmen der o.g. Veranstaltung verwendet und gespeichert werden. Diese Einwilligung können Sie jederzeit widerrufen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Gefördert durch das GKV-Bündnis für Gesundheit mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20a SGB V.