TTC 1953 Bubenheim

Unter diesem Motto möchten wir ein neues Angebot ins Leben rufen:

Tischtennis für Hobby- und Freizeitspieler

WANN: Jeden zweiten Mittwoch von 16:00 – 17:00 Uhr

Erster Termin: 15.04.2026

WO: Sport- und Kulturhalle Bubenheim

Tischtennis fördert die körperliche und geistige Fitness, insbesondere Koordination, Reaktionsvermögen und Konzentration, und wirkt demenzvorbeugend. Als gelenkschonender Sport stärkt er Herz-Kreislauf, Muskeln und Beweglichkeit bis ins hohe Alter. Und natürlich kommt auch der Spaß nicht zu kurz und soziale Kontakte können geknüpft oder wiederbelebt werden.

Mitmachen ist ganz einfach:

• Bequeme Kleidung, Sportschuhe und Getränke genügen
• Schläger und Bälle werden gestellt
• Keine Vorkenntnisse notwendig–alle können sofort mitspielen
• Einsteigerfreundliche Übungen erleichtern den Einstieg

  Das erwartet euch:

  Nach einer kurzen Begrüßung und einem Aufwärmen üben wir gemeinsam einfache Bewegungen am Tisch.

  Jede Gruppe gestaltet ihre Übungsstunde individuell – das wichtigste Ziel ist die Freude an der Bewegung.

• Auf rege Teilnahme freut sich der TTC 1953 Bubenheim e. V.