Volkshochschule Gau-Algesheim

Marktplatz 1, 55435 Gau-Algesheim

Mitarbeiter: Ursula Kramer (Leiterin), Andreas Muders

und Bernd Stumm

Anmeldungen und Anfragen telefonisch unter 06725-302958

(auch AB)

oder per Mail. Mailadresse:

vhs.gau-algesheim@kvhs-mainz-bingen.de

Yoga für Geübte

Vinyasa Yoga im Flow – Kurs-Nr. 306

Kursleiterin: Anne-Kathrin Woll

Donnerstags von 18.00 – 19.30 Uhr vom 05. 09. – 28. 11. 24

Ort: Festsaal im Schloss Ardeck

In diesem Kurs für Fortgeschrittene und Geübte lernen Sie, Ihren Körper bewusst wahrzunehmen und Ihre Grenzen durch gezieltes Üben zu erweitern. Intensive Dehnübungen machen Ihren Körper geschmeidig, Kraft erhalten Sie durch muskelstärkende Übungen. Das lange Halten oder dynamische Üben der Asanas erhöht die Ausdauer und steigert Ihre Kondition.

Kochkurse in der Küche der Christian-Erbach-Realschule plus

mit Kursleiterin Sigrid Bielefeld

Kursdauer jweils von 18.00 – 22.00 Uhr

Vegetarisch Kochen – Kurs-Nr. 701

Mittwoch, den 18. 09. 24

Die vegetarische Ernährung kennenlernen, erweitern und Neues ausprobieren - darum geht es in diesem Kurs. Auch eher unbekanntes Gemüse wird vorgestellt und zubereitet.

Dem Kürbis auf den Fersen – Kurs-Nr. 702

Dienstag, den 01. 10. 24

Sie lernen verschiedene Kürbissorten und deren unterschiedliche Zubereitungsarten kennen. Von leckeren Drinks und frischen Salaten bis hin zu köstlichen Desserts und Kuchen.

Gourmetgeschenke aus der Küche - Kurs-Nr. 703

Dienstag, 05. 11. 24

Wildgerichte – Kurs-Nr. 704

Dienstag, den 26. 11. 24

Pralinenherstellung mit Pfiff – Kurs-Nr. 705

Dienstag, den 03. 12. 24

Kochkurse auf Wunsch

Wir bieten Kochkurse für geschlossene Gruppen an. Bitte anfragen!

Neues Programmheft

Das neue Programmheft liegt in der Post, der Verbandsgemeinde oder den Banken aus!