TVO Ockenheim - neuer Kurs RÜCKEN-AKTIV / BEWEGEN statt SCHONEN
Bewegen statt Schonen ist ein Ganzkörperkräftigungs-Programm, im Mittelpunkt steht das Haltungs- und Bewegungstraining, jedoch werden auch Ausdauer, Kraft- und Dehnfähigkeit, sowie Koordination und Entspannung kontinuierlich trainiert.
Das Programm entspricht den Qualitätsanforderungen der ZPP, auf Antrag kann die Teilnehmergebühr durch die Krankenkassen bezuschusst werden.
| Kursbeginn: | Montag, den 09. Oktober 2023 |
|
| von 09.00 – 10.30 Uhr |
| Ort: | Turnhalle Ockenheim |
| Kursdauer: | 10 Einheiten |
| Kursgebühr: | 15,00 € Mitglieder, 30,00 € passive Mitglieder |
|
| 50,00 € NICHT-Mitglieder |
| Kursleitung: | Mechthild Schieferdecker |
Anmeldeformular downloaden auf unserer Homepage: www.turnverein-ockenheim.de/kurse und per email an kurse@turnverein-ockenheim.de bis 30.09.2023 telefonische Infos unter 06725/308789 oder 0157/51330856