Binger Frauenfrühstück: Alice Bensheimer LESUNG

Binger Frauenfrühstück im Hildegard Forum

„Hände – du unbekanntes Wesen, obwohl du täglich bei mir bist“

Unsere Hände begleiten uns ein Leben lang. Sie greifen, fühlen, arbeiten, trösten und schenken Nähe. Meist schenken wir ihnen erst dann besondere Aufmerksamkeit, wenn sie schmerzen oder ihre Beweglichkeit nachlässt. Dabei leisten sie Tag für Tag Erstaunliches und verdienen es, gut behandelt zu werden.

Beim Binger Frauenfrühstück nimmt Referentin Vera Friedrich dieses faszinierende „Werkzeug des Alltags“ in den Blick. Sie vermittelt Wissenswertes über die Gesunderhaltung unserer Hände und zeigt zahlreiche praktische Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. So erfahren die Teilnehmerinnen, wie sie Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden ihrer Hände fördern und möglichst lange erhalten können – alles aus „einer Hand“: fundierte Informationen und praktische Anleitungen zum Mitmachen.

Freuen Sie sich auf einen informativen und zugleich kurzweiligen Vormittag mit wertvollen Impulsen für den Alltag, guten Gesprächen und einem reichhaltigen Frühstück in angenehmer Atmosphäre.

Referentin: Vera Friedrich

Termine: Donnerstag, 06.08.2026, und Freitag, 07.08.2026

Zeit: jeweils von 9:00 bis 11:00 Uhr

Ort: Hildegard Forum der Kreuzschwestern, Rochusberg, Bingen

Kosten einschließlich Frühstück: 18,00 Euro

Herzliche Einladung zu einem Vormittag, der den Blick auf unsere Hände verändert – und zeigt, wie wir dieses kleine Wunderwerk des Körpers ein Leben lang gut begleiten können.