Die Gleichstellungsbeauftragte informiert:

Jetzt bewerben für den Gründerinnenpreis Rheinland-Pfalz 2025!

„Frauen gründen erfolgreich Unternehmen und übernehmen Verantwortung – machen ihre Leistungen aber oft weniger sichtbar. Mit dem Gründerinnenpreis Rheinland-Pfalz wird ihr Engagement gewürdigt und ins öffentliche Bewusstsein gerückt“, so Lena Knappek, die Gleichstellungsbeauftragte der Verbandsgemeinde Rhein-Selz.

Der Preis fördert ein gründerinnenfreundliches Klima und stärkt Frauen in der Wirtschaft. Vom 15. März bis 15. Mai 2025 können sich Frauen bewerben, die in Rheinland-Pfalz ein Unternehmen gegründet oder eine Betriebsübernahme durchgeführt haben. Voraussetzung ist eine hauptberufliche Selbstständigkeit mit mindestens einem Mitarbeitenden sowie eine nachweisliche Unternehmensführung seit mindestens einem Jahr.

Der Gründerinnenpreis wird in drei Kategorien vergeben:

• Neugründerinnen
• Jungunternehmerinnen
• Frauen, die durch eine Betriebsübernahme Verantwortung übernommen haben

Jede Preisträgerin erhält 5.000 Euro. Bewertet werden unter anderem Innovationskraft, Zukunftsfähigkeit und eine geschlechtergerechte Arbeitskultur.

Weitere Informationen und Bewerbungsmöglichkeiten unter:

www.gruenderinnen-rlp.de

Ihre Gleichstellungsbeauftragte der Verbandsgemeinde Rhein-Selz

Kontakt:

Lena Knappek

Gleichstellungsbeauftragte der Verbandsgemeinde Rhein-Selz

06133 4901 174 | Gleichstellungsbeauftragte@vg-rhein-selz.de

Stärke und Selbstbewusstsein im Fokus - erfolgreicher Selbstverteidigungsworkshop zum internationalen Frauentag

Am Internationalen Frauentag setzte die Verbandsgemeinde Rhein-Selz ein starkes Zeichen für Selbstbewusstsein und Sicherheit: Der Workshop „Selbstbehauptung & Selbstverteidigung“ unter der Leitung des erfahrenen Trainers Klaus Hummel war ein voller Erfolg für die Teilnehmerinnen, die die Gelegenheit nutzten, effektive Selbstverteidigungstechniken zu erlernen und ihre innere Stärke zu entdecken.

„Dieser Workshop war mehr als nur ein Training! Er war eine Erfahrung, die Mut macht“, sagt Lena Knappek, Gleichstellungsbeauftragte der VG Rhein-Selz und Organisatorin der Veranstaltung. „Wir haben nicht nur Techniken für den Ernstfall geübt, sondern auch an unserer Haltung gearbeitet: Wir sind stark, wir setzen Grenzen und wir können für uns einstehen!“ In praxisnahen Übungen lernten die Teilnehmerinnen, wie sie sich in Gefahrensituationen behaupten können. Neben physischen Techniken wurde auch der psychologische Aspekt der Selbstbehauptung vermittelt - ein entscheidender Faktor für ein sicheres Auftreten im Alltag. Das Highlight des Tages war sicherlich das Durchschlagen von Holzplatten mit der bloßen Hand, dass jeder Teilnehmerin eindrucksvoll zeigte, wie viel Kraft in ihr steckt. „Selbstbestimmung und Sicherheit gehen Hand in Hand. Wir möchten Frauen ermutigen, sich ihrer eigenen Stärke bewusst zu werden. Wir sind nicht nur am Weltfrauentag stark - wir sind es jeden Tag!“, so Lena Knappek, „wer Bretter mit der Hand zerschlagen kann, der kann auch gläserne Decken sprengen!“

Kontakt:

Lena Knappek

Gleichstellungsbeauftragte der Verbandsgemeinde Rhein-Selz, 06133 4901 174, Gleichstellungsbeauftragte@vg-rhein-selz.de