vhs Grünstadt

Kurse 2. Halbjahr 2022

Unser neues Programmheft ist kostenlos erhältlich im Alten Rathaus, im Stadthaus und bei der Stadtbücherei oder besuchen Sie uns online: www.kvhs-duew.de

Kurse rund um Ihre Immobilie

Verliebt in Farbe - frischer Wind in Ihren 4 Wänden

Was Mode mit Farbe und Makeup erreichen kann, kann Farbe auch für Ihr Zuhause!

Sie wünschen sich mehr Pepp in Ihren 4 Wänden, sind aber mit der Vielfalt der Farben überfordert? Trauen Sie sich und verlieben Sie sich wieder in Farben!

Im 1. Teil des Seminars erlernen Sie anhand von Beispielen, wie Sie Farben richtig in Ihrem Wohnumfeld einsetzen

Im 2. Teil des Seminars erarbeiten wir dann anhand von mitgebrachten Fotos Ihr neues Farbkonzept. Wir finden es gemeinsam heraus.

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Grünstadt, Historischer Trausaal

Nicole Montini

2x, mittwochs ab 16.11., 18.30 - 20.00 Uhr, 20 €

Homestaging - so wird Ihr Haus zum Star!

Immobilien besser verkaufen durch Homestaging

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie mit 10 einfachen Mitteln Ihr Haus so zum Verkauf vorbereiten, dass

- sich mehr potenzielle Käufer für Ihre Immobilie interessieren

- Sie die Verkaufsdauer verkürzen und

- Ihren Wunschpreis erzielen

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Grünstadt, Historischer Trausaal

Nicole Montini

Mi 12.10., 18.30 - 20.00 Uhr, 10 €

Immobilienverkauf erfolgreich gestalten - Bürgernahe Verbraucherschutzberatung

Dieser Vortrag richtet sich an Eigentümer, die mit dem Gedanken spielen Ihre Immobilie sicher und erfolgreich zu verkaufen. Mittels einer detaillierten 4-Schritte- Anleitung erfahren Sie aus erster Hand, wie auch Sie Ihre Immobilie sicher und erfolgreich verkaufen, durch eine bürgernahe Verbraucherschutzberatung.

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Grünstadt, Leininger Gymnasium, Raum 2.02

Markus Popp

Di 22.11., 18.00 - 19.30 Uhr, 9 €

Selbstverteidigung

Selbstsicherheitstraining für Frauen

(Kooperationsveranstaltung mit der Gleichstellungsstelle der Stadt Grünstadt und Verbandsgemeinde Leiningerland)

Themen: Verbesserung der Wahrnehmung und Schärfung der Sinne/ Erprobung der Stimme als Mittel der Verteidigung/ Ziehen von Grenzen/ sich wehren können/ Verhalten in Gefahrensituationen. Körperliche Fitness ist nicht Voraussetzung für Wehrhaftigkeit!

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Grünstadt, Leininger Gymnasium, Turnhalle

Ute Kullmer

Sa 26.11., 09.00 - 12.00 Uhr, 10 €

Geschichte/Zeitgeschichte / Führungen

Stolperstein-Führung in Grünstadt - Kooperation mit dem Altertumsverein Grünstadt

Auf einem Rundweg durch die Stadt erfahren die Teilnehmer etwas über das jüdische Leben in Grünstadt. Das Schicksal von Einzelpersonen wird exemplarisch an verschiedenen Stolpersteinen dargestellt.

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Der Treffpunkt wird noch bekannt gegeben

Richarda Eich

So 13.11., 11.00 - 12.30 Uhr, 9 €

Führung auf dem jüdischen Friedhof in Grünstadt - Kooperation mit dem Altertumsverein Grünstadt

Unsere Führung wird Ihnen Besonderheiten der Bestattungsriten, die Grabinschriften sowie die Bedeutung eines Friedhofs im Judentum erläutern. Auch erfahren Sie etwas über die Bedeutung der Lage von Grünstadt zwischen den SCHum-Städten Worms und Speyer.

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Der Treffpunkt wird noch bekannt gegeben

Richarda Eich

So 13.11., 14.00 - 15.30 Uhr, 9 €

Historische Stadtführung in Grünstadt

Obwohl man Bürger von Grünstadt oder dem Umfeld ist, kennt man die Historie der Heimat oftmals nur am Rande. Wir nehmen Sie und Ihre Kinder (ab 6 Jahren) mit auf eine historische Stadtführung, in der wir Ihnen viel Wissenswertes über Grünstadt vermitteln.

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Treffpunkt ist die Martinskirche.

Steffen Pfarr

Sa 05.11., 14.00 - 15.30 Uhr, 9 €

Malen/Handwerk

After-Work-Shop:

Malen nach Bob Ross – Berglandschaft - an einem Tag zum eigenen Gemälde

Malen ist keine Zauberei. Die Nass-in-Nass-Technik von Bob Ross® führt jeden Interessierten allmählich in die wunderbare Welt der Kunst ein. Auch als Anfänger*in erschaffen Sie innerhalb kürzester Zeit unter Anleitung einer zertifizierten Bob Ross® Trainerin eindrucksvolle Meisterwerke. Alle Teilnehmenden werden ein vollständiges Gemälde mit nach Hause nehmen.

*Bitte mitbringen: Küchenrolle, Öl-Lotionstücher

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Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Werkraum

Sonja Blügel

Di 08.11., 16.30 - 20.30 Uhr, 50 € Die Kursgebühr beinhaltet Materialien wie Leinwand, Ölfarbe, Pinsel, Verdünnung etc.

Eigene (Klein-) Möbel restaurieren

Besitzen Sie ein altes Möbelstück, das Sie wieder zu neuem Glanz und Leben erwecken möchten? In eigener Handarbeit restaurieren Sie Ihr Lieblingsstück und erfahren Wissenswertes über das Handwerk des Möbelrestaurators und -designers. Es können moderne als auch antike Kleinmöbel wieder aufgearbeitet oder repariert werden. Wir arbeiten in der Kleingruppe.

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Grünstadt, Werkstatt für Holzdesign und Möbelrestaurierung

Graf Alfred Strachwitz, Schreinermeister, Betriebswirt des Handwerks

Fr 11.11., 16.00 - 19.00 Uhr + Sa 12.11., 09.00 - 13.00 Uhr, 99 € inkl. Materialkosten

Entspannung/Stressbewältigung/Fitness

Hatha - Yin - Faszien – Yoga

Erlernen Sie klassische Yogaübungen in Kombination mit Yin Yoga - Faszien Yoga für ein sanftes und schonendes Faszientraining. Die Übungen wirken positiv auf unser Bindegewebe durch belebende und intensive Dehnübungen sowie stärkende Elemente für einen gesunden Bewegungsapparat. Elemente aus Atem- und Entspannungstechniken lösen gezielt Stress und Anspannungen. Erlernen Sie weiterführende Techniken.

*Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, Sitzkissen, ev. Blöcke und Gurt.

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Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle

Miriam Haas-Schneider

10x, dienstags ab 20.09., 19.30 - 21.00 Uhr, 66 €

Hatha Yoga nach der Tradition von Paramapadma Dhiranandaji

Yoga schenkt uns mehr körperliche Beweglichkeit, Gesundheit, Energie und Ausgeglichenheit. Sowohl Anfänger als auch Yoga-Erfahrene sind willkommen.

Die Yogalektion beinhaltet eine Anfangsentspannung, danach eine Atemübung, verschiedene asanas (=Körperübungen), nach jedem asana folgt eine kurze Entspannungsphase, und als Abschluss eine Endentspannung. Während der Übung wird angesagt auf welche Körperteile bzw. Organe die Konzentration erfolgen soll und in der anschließenden Entspannungsphase wird angesagt welche positiven Wirkungen das jeweils geübte asana (=Körperübung) auf unseren Körper/Organe hat.

Bitte mitbringen: Yoga- o. Gymnastikmatte, Kissen, Decke, evtl. warme Socken /Yogasocken

Bitte ca. 2 Stunden vorher nichts mehr essen!

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Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle

Sabine Theiß

7x, montags ab 7.11., 19.00 – 20.30 Uhr, 47 €

Auszeit für die ganze Familie

Kennen Sie das Gefühl, dass Sie und Ihr Kind ständig unter Strom stehen? Entfliehen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind einmal wöchentlich Ihrem Alltag. Lassen Sie gemeinsam Ihre Seele baumeln - bei Fantasiereisen, leichten Bewegungsübungen aus Yoga und Pilates sowie Atemübungen zum Entspannen und gemeinsamen Partnermassagen. Lernen Sie diese Techniken, um zu Hause gemeinsam Auszeiten zu nehmen.

*Bitte mitbringen: Matte, kleines Handtuch, Sportkleidung, dicke Socken, Getränk

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Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle

Nana Spieß

5x, mittwochs ab 02.11., 17.00 - 17.45 Uhr, 17 €

Funktionelles Ganzkörpertraining mit Elementen aus Pilates

Möchten Sie bei flotter Musik und Ihren ganzen Körper mit einem intensiven Bodyworkout trainieren? Unser funktionelles Ganzkörpertraining mit Elementen aus Pilates vereint all dies in einem Kurs: Es werden Körperspannung, Muskelkraft und Kondition geschult, das Herz-Kreislauf-System wird angeregt und die Beweglichkeit gestärkt. Durch die Elemente aus Pilates wird auch die Tiefenmuskulatur gezielt gekräftigt. Die erlernten Übungen können jederzeit zu Hause wiederholt und vertieft werden. Stretching und Entspannungsübungen sind fester Bestandtteil des Übungsprogramms. Für jedes Alter geeignet!

*Bitte mitbringen: Sportkleidung, Getränk

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Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle

Nana Spieß

8x, mittwochs ab 28.09., 19.15 - 20.15 Uhr, 36 €

Pilates

Pilates ist ein wunderbares Übungsprogramm für jeden Anspruch, das Körper und Geist gleichermaßen guttut. Das Körperbewusstsein wird gefördert, die Haltung geschult und das Aussehen verbessert. Erlerne Übungen zur Stärkung deiner gesamten Körpermuskulatur. Verbessere deine Kraft in Verbindung mit Beweglichkeit und Koordination durch den Einsatz von Kleingeräten!

*Bitte mitbringen: Matte, kleines Handtuch, Sportkleidung, dicke Socken, Getränk

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Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle

Nicole Aprile

6x, donnerstags ab 03.11., 19.45 - 21.15 Uhr, 40 €

Kräuterkunde/Tastings

Familien-Wildkräuter-Spaziergang "Ein Männlein steht im Walde"

Im Oktober reifen die Heckenfrüchte, allen voran Hagebutten, die zu köstlichen Konfitüren und vielem mehr verarbeitet werden können. Was man (und Kind) außerdem mit Hagebutten anstellen kann und was es sonst noch an Entdeckungen in Feld und Flur zu machen gilt, erfahren Sie bei dieser herbstlichen Familien-Kräuterführung. Benötigt wird festes Schuhwerk und der Witterung angepasste Kleidung. Dauer ca. 1,5 Stunden. Kinder bis 16 Jahre erhalten 25 % Ermäßigung

*Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk und der Witterung angepasste Kleidung

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wird noch bekannt gegeben

Angela Lawall

Sa 08.10., 10.00 - 11.45 Uhr, 14 €

Wildkräuter-Spaziergang "Ab durch die Hecke"

Hegga, Hagedorn - die Hecken haben viele Namen und noch mehr Bedeutung bei unseren Vorfahren. So wurden ihre Früchte nicht nur als Nahrung genutzt, sondern als Einstreu und Einfriedung für Tiere u.v.m. Viel Mystisches, aber auch praktische Anwendung erfahren Sie beim Herbstspaziergang zum Thema Hecken.

Benötigt wird festes Schuhwerk und der Witterung angepasste Kleidung. Dauer ca. 1,5 Stunden.

*Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk und der Witterung angepasste Kleidung

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wird noch bekannt gegeben

Angela Lawall

Sa 29.10., 10.00 - 11.45 Uhr, 14 €

Whisky Tasting "Die Welt der Single Malts"

Woher kommt Whisky und wie wird er produziert? Ein tiefgehender Blick in die Produktion und Typizität der Single Malts.

Von den Ursprüngen des Whiskys bis zur modernen Single Malt Produktion erfahren Sie wie rauchige, blumige oder fruchtige Nuancen in den Whisky kommen und wie dies mit den unterschiedlichen Regionen in Schottland verwurzelt ist.

Ein gemütliches Tasting mit viel Information und mind. sechs Whiskys.

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Grünstadt, Historischer Trausaal

Dr. Steffen Michler

Do 13.10., 18.00 - 20.15 Uhr, 39 €

Rum Tasting "Rum of the Caribbean Sea"

Die Karibik war die Schatzkammer der frühen Neuzeit. Durch Christoph Kolumbus entwickelte sich dort ein florierendes Geschäft mit Zuckerrohr, Tabak und Kakao.

Aus dem Abfall der Zuckerproduktion Melasse wurde erst Melasse Bier und später Rum produziert. Die Marine entdeckte den Rum für sich und sorgte für die schnelle weltweite Verbreitung.

Das Seminar ist eine Reise durch die Geschichte und Vielfalt echten karibischen Rums mit einem Vergleich von mind. sechs Rum unterschiedlicher Stile von Rhum Agricole bis Rum Industriel aus Pot- oder Säulen Destillation.

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Grünstadt, Historischer Trausaal

Dr. Steffen Michler

Do 10.11., 18.00 - 20.15 Uhr, 39 €

Sprachen

Deutsch als Fremdsprache A1.1 Anfänger

Der Kurs wendet sich an Teilnehmer mit keinen bis geringen Deutschkenntnissen.

Ziel: Grundlegende Fähigkeiten zur aktiven Teilnahme am Alltags- und Arbeitsleben zu vermitteln.

Themen: sich begrüßen und verabschieden / sich und jemanden vorstellen / "du" und "Sie" unterscheiden / buchstabieren / zählen bis 100 / den Beruf angeben / über die Arbeit sprechen / einen Dienstplan verstehen / über den Tagesablauf sprechen / ein Problem benennen

Lehrwerk: Cornelsen Panorama A1.1 Übungsbuch ISBN 978-3-06-120602-4

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Grünstadt, Leininger Gymnasium, Raum 2.05

Angela Theisen

8x, dienstags ab 4.10., 18.00 - 19.30 Uhr, 53 €

Französisch für Reise und Alltag A1

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die ihre ersten Vorkenntnisse erweitern wollen. Im Mittelpunkt stehen mündliche Kommunikation und Training des Hörverstehens in verschiedensten Situationen des Alltags.Grammatische Strukturen werden systematisch eingeführt und kommunikativ geübt.

Lehrmaterial: Voyage neu A1 Klett (ISBN: 978-3-12-529412-7)

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Grünstadt, Leininger Gymnasium, Raum 1.06

Gisela Schwiddessen

10x, mittwochs ab 21.09., 18.00 - 19.30 Uhr, 66 €

Italienisch A1.1

Der Kurs richtet sich an echte Anfänger*innen mit keinen oder geringen Italienischkenntnissen. Alltägliche und vertraute Ausdrücke und einfache Sätze verstehen und verwenden. Aussprachetraining Etymologie - (Wortgeschichte und Grundbedeutung). Im Kurs werden Audio- und Videoaufzeichnungen eingespielt. Zusätzliches Material wird vom Dozenten vorbereitet und zur Verfügung gestellt.

*Bitte mitbringen: Webcam und Mikrofon

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Online lernen

Rodolfo Bentivegna

10x, donnerstags ab 22.09., 11.30 - 13.00 Uhr, 66 €

Grundbildung

Alphabetisierung - Lesen und Schreiben lernen

Egal ob deutschsprachig oder mit Migrationshintergrund - lernen Sie (besser) zu lesen und zu schreiben. Die Dozentin vermittelt den Lehrstoff individuell und konkret nach Kenntnisstand der TeilnehmerInnen. Neben dem Lesen und Schreiben lernen Sie Menschen kennen, die sich in ähnlicher Situation befinden.

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Grünstadt, Leininger Gymnasium, Raum 2.02

Doris Best

8x, montags ab 19.09., 17.45 - 19.15 Uhr, 16 €

Mathematik für Jugendliche und Erwachsene - Sekundarstufe I (Klasse 5-10)

Mathematische Grundlagen sind der Grundstein, um die höhere Mathematik zu verstehen. Wenn es Probleme oder Defizite gibt, ist dies hier genau das Richtige für dich/Sie.

Ihr Kind besucht die weiterführende Schule und/oder Sie möchten Ihr früheres Wissen wieder auffrischen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, aber auch Schüler, Familien und Eltern mit Kind sind herzlich willkommen.

- natürliche Zahlen (Ziffernsysteme, Mengen, Grundrechenarten)

- rationale Zahlen (Brüche, gemischte Zahlen, Dezimalzahlen

- reelle Zahlen (Potenzieren, Radizieren, Wurzeln, Logarithmen)

- Gleichungen und Ungleichungen (Terme, binomische Formeln,...)

- Gleichungssysteme (Gleichsetzungsverfahren, Einsetzungsverfahren, Additionsverfahren)

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Grünstadt, Leininger Gymnasium, Raum 2.02

Werner Weidenauer

5x, mittwochs ab 2.11., 18.00 - 19.30 Uhr, 33 €

Hauptschulabschluss

Jetzt Berufsreife oder Sekundarabschluss I nachholen!

Wer die Qualifikation der Berufsreife (früher Hauptschulabschluss) oder den Sekundarabschluss I (früher Realschulabschluss) nicht auf der Schule erworben hat, der kann sie jetzt bei der Kreisvolkshochschule Bad Dürkheim nachholen. Die Vorbereitungskurse zu den staatlich anerkannten Prüfungen beginnen Ende September.

Informationen, Beratung und Anmeldung bei der Geschäftsstelle der kvhs unter der Telefonnummer 06322/961-2402 bzw. per E-Mail kvhs@kreis-bad-duerkheim.de.

Der Kurspreis basiert auf der Mindest-Teilnehmerzahl 8 Personen, es sei denn, der Kurs ist mit weniger Teilnehmern ausgeschrieben. Kurse können auch in kleineren Gruppen mit Aufpreis stattfinden.

Eine Anmeldung vor Kursbeginn ist für jeden Kurs erforderlich!

Bei Fragen kontaktieren Sie bitte unser Sekretariat:

vhs Grünstadt

Hauptstraße 84 (Altes Rathaus)

67269 Grünstadt

Sekretariat und Leitung: Bettina Ulrich

Telefon: 06359-9297-235

Email: vhs@gruenstadt.de

Homepage: www.kvhs-duew.de (online buchen)

Öffnungszeiten:

Mo (telefonisch), Di bis Do jew. 9:30-13 Uhr, Mi zusätzlich 14–16 Uhr