Unser Programmheft ist kostenlos erhältlich im Alten Rathaus, im Stadthaus und bei der Stadtbücherei oder besuchen Sie uns online: www.kvhs-duew.de
Präventives Ganzkörpertraining mit Elementen aus Pilates
Nana Spieß
Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle
Es werden Körperspannung, Muskelkraft und Kondition geschult, das Herz-Kreislauf-System wird angeregt und die Beweglichkeit gestärkt.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Sportkleidung, Sportschuhe oder Rutschsocken, Getränk
C3022101GR | 8x, mittwochs ab 05.02., 18.00-19.00 Uhr, 35 € |
Pilates
Nana Spieß
Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Gymnastikhalle
Pilates ist ein wunderbares Übungsprogramm für jeden Anspruch, das Körper und Geist gleichermaßen guttut. Das Körperbewusstsein wird gefördert, die Haltung geschult und das Aussehen verbessert. Erlerne Übungen zur Stärkung deiner gesamten Körpermuskulatur. Verbessere deine Kraft in Verbindung mit Beweglichkeit und Koordination durch den Einsatz von Kleingeräten!
C3023103GR | 8x, mittwochs ab 05.02., 19.00-20.00 Uhr, 35 € |
Sprachen
Deutsch als Fremdsprache A2.1
Angela Theisen
Grünstadt, Leininger Gymnasium, Raum 2.06
Die Zielgruppe sind Personen, die schon über Deutschkenntnisse (schriftlich und mündlich) auf dem A1-Niveau verfügen und diese weiter vertiefen möchten.
Voraussetzung:
Sie können mehrere zusammenhängende Sätze schreiben.
C4041401GR | 9x, dienstags ab 04.02., 19.30-21.00 Uhr, 60 € |
Italienisch Anfänger A1.1
Rodolfo Bentivegna
Grünstadt, Alte Lateinschule, "Gelber Salon" - barrierefrei zugänglich -
Kurs für Anfänger bzw.Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit keinen oder wenig Vorkenntnissen.
Lehrbuch: "Nuovo Espresso 1" mit CD und DVD, Hueber Verlag ISBN: 978-3-19-205438-9
C4091101GR | 10x, donnerstags ab 06.02., 09.30-11.00 Uhr, 66 € |
Japanisch A1.3
Yumika Seki
Grünstadt, Leininger Gymnasium, Raum 1.05
Für Interessenten mit Vorkenntnissen. Es wird mit der lateinischen Umschrift gearbeitet, um den Einstieg in den Lernstoff zu erleichtern. Dieser Kurs baut auf dem Vorgängerkurs auf.
Lehrbuch: Marugoto
C4101301GR | 8x, dienstags ab 04.02., 18.00-19.30 Uhr, 71 € |
After-Work-Shop "Malen nach Bob Ross® - Polarlichter"
Sonja Blügel
Grünstadt, Dekan-Ernst-Schule, Werkraum
Malen ist keine Zauberei - an einem Tag gelangen Sie zum eigenen Gemälde. Heute malen wir einen Wald mit Polarlichtern!
Bitte mitbringen: Küchenrolle, Öl-Lotionstücher
In den Materialkosten sind alle Materialien inklusive Leinwand, Farbe, die Nutzung der Pinsel und Spachtel, Staffelei sowie einer Malschürze inbegriffen.
C2073101GR | Di 04.02., 16.30-20.30 Uhr, 51 € inkl. 25 € Materialkosten |
Der Kurspreis basiert auf der Mindest-Teilnehmerzahl 8 Personen, es sei denn, der Kurs ist mit weniger Teilnehmern ausgeschrieben. Kurse können auch in kleineren Gruppen mit Aufpreis stattfinden.
Eine Anmeldung vor Kursbeginn ist für jeden Kurs erforderlich!
Bei Fragen kontaktieren Sie bitte unser Sekretariat;
vhs Grünstadt
Turnstr. 7
67269 Grünstadt
Sekretariat und Leitung:
Bettina Ulrich
Telefon: 06359-805523
Email: vhs@gruenstadt.de
Homepage: www.kvhs-duew.de (online buchen)
Öffnungszeiten:
Mo, Di und Do 8:30 Uhr bis 12:30 Uhr, Do zusätzlich 14–16 Uhr