Aktuelle Kurse

Ausführlichere Programminformationen unter: https://bit.ly/vhsDI

Entspannter sehen, konzentrierter arbeiten – so vermeiden wir das Computer-Vision-Syndrom

Naharbeit am PC oder an anderen digitalen Geräten ist für das visuelle System anstrengend. Es kommt zu Stress und Verspannungen bzw. Verkrampfungen der Augenmuskulatur. Wird der Sehstress zu groß, reagiert unser Körper mit Kopfschmerzen oder Migräne. Dies wird als Computer-Vision-Syndrom bezeichnet. Wir zeigen Übungen aus der „Visual-Hygiene“, mit denen es vermieden oder gelindert werden kann.

C3039003DI — Samstag, 5.4., 11:00 – 15:00 Uhr, 25 €, Dirmstein, Rathaus, vhs-Raum

Mediterranes Kochen: Ein orientalisches Menü

Kochen, Küche und Kultur gehören zusammen. Die orientalische Küche ist geprägt von einer reichen Vielfalt an Aromen, Gewürzen und kulinarischen Traditionen, die Jahrhunderte alt sind.

C3050103DI — Samstag, 5.4., 10:00 – 14:00 Uhr, 28 € (zzgl. Umlage f. Zutaten), Großkarlbach, ev. Sälchen, Hauptstr. 25

Anmeldung:

https://bit.ly/vhsDI, per Mail: vhs@VG-L.de oder Tel. 06359 80014042