VHS Dirmstein

Ausführlichere Programminformationen unter: https://bit.ly/vhs DI

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Pilates - Ganzkörpertraining für Körper, Geist und Flexibilität

Der Kurs vermittelt den Teilnehmenden Übungen für ein Ganzkörpertraining, das zu mehr Beweglichkeit und Kräftigung im Alltag führt. Dabei wird Wert auf einen ständigen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung gelegt. Die Mischung der Übungen beruht überwiegend auf Pilates- und Yoga-Elementen. (Bitte Matte, Handtuch, warme Socken mitbringen)

A3023302DI- 10 Vormittage ab Do., 18.4., 9:00 - 10:00, 50,00 €

Gerolsheim, Dorfgemeinschaftshaus, An der Weet 4

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Plötzlich ist ein Smartphone oder Tablet da - und nun?

Ein Kurs für absolute Anfänger, die noch nie ein mobiles Gerät bedient haben, in dem die 6 wichtigsten Einstellungen erklärt werden. Gezeigt wird wie die Kamera und andere wichtige Funktionen (Telefon, Internet, WhatsApp) genutzt werden (Nur Android-Geräte)

A5046101DI - 2 Nachmittage ab Di., 30.4., 14:00-16:15, 30 €

Kirchheim, Diffinéhaus

(aus technischen Gründen findet dieser Kurs, anders als zunächst angekündigt, nicht im Rathaus Dirmstein statt)

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Italienisch lernen mit Hits und Liedern

Wir hören, lesen, übersetzen, besprechen und singen (wenn wir das mögen) bekannte Schlager von „Azzurro“ bis „Una festa sui prati“, traditionelle italienische Lieder oder Songs, die Sie mögen - und lernen nebenbei Vokabeln, Grammatik und Aussprache. Voraussetzung: Italienisch-Grundkenntnisse.

A4091102DI - 5 Nachmittage ab Do., 16.5., 16:00-17:30 Uhr, 46 €

Gerolsheim, Rathaus

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Anmeldung:

https://bit.ly/vhsDI, per Mail: vhs@VG-L.de oder Tel. 06359 8001-4042