vhs Dirmstein: Aktuelle Kurse
Ausführlichere Programminformationen unter: https://bit.ly/vhsDI
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Wirbelsäulengymnastik und Elemente aus Pilates
Sie lernen, wie durch praktische und theoretische Übungen der Wirbelsäulenbereich präventiv gestärkt werden kann. Hierzu gehören Dehn- und Kräftigungsübungen für Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur, Wahrnehmungs- und Gleichgewichtsübungen sowie Haltungsschulung. Wir üben mit und ohne Kleingeräte (z. B. Kurzhanteln, Bällen, Bändern etc.).
8 Vormittage, donnerstags, ab 24.4., 36 €, Großkarlbach, Bürgerhaus
| C30211307DI: | 9:00 – 10:00 Uhr |
| C30211308DI: | 10:10 – 11:10 Uhr |
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Mediterranes Kochen – ein italienisches Menü
Kochen, Küche und Kultur sind eng miteinander verbunden. Die Kurse “Mediterranes Kochen“ nehmen Sie mit auf eine kulinarische Reise durch die Aromen des Mittelmeers.
C3050106DI – Sa., 26.4., 10:00 – 14:00 Uhr, 28 € (zzgl. Umlagen f. Zutaten), Großkarlbach. ev. Sälchen (Hauptstr. 25)
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Italienisch
Kurse für all jene, die bereits erste italienische Sprachkenntnisse haben. Ziel ist es, einfache Aussagen zu treffen und Fragen zu Ort, Zeit und Person zu verstehen und beantworten zu können.
| Stufe A1.2 | 7x montags, ab 28.4., 17:00 - 18:30 Uhr, 47 €, Dirmstein, vhs-Raum (C4091202DI) |
| Stufe A1.1 | 7x montags, ab 28.4., 19:00 - 20:30 Uhr, 47 €, Dirmstein, vhs-Raum (C4091204DI) |
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Spanisch A1.2
Ein Kurs für alle mit geringen Spanisch-Kenntnissen. Kursziel ist unter anderem in einfachen Alltagssituationen zu kommunizieren. Grammatik wird strukturiert und schrittweise fortgeführt. Als Lehrwerk wird das Buch "Impresiones A1" genutzt.
C4221102DI – 9x dienstags, ab 29.4., 17:45 – 19:15, 60 €, Obersülzen, Dorfgemeinschaftshaus
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Anmeldung:
https://bit.ly/vhsDI, per Mail: vhs@VG-L.de oder Tel. 06359 80014042