LandFrauenverein Höningen

Zucker gehört neben Eiweißen und Fetten zu den Nährstoffen, die den Körper am Laufen halten. Zucker ist ein wichtiger Energiespender.

Doch wenn wir mehr Zucker essen, als unser Körper benötigt, kann es zu Problemen kommen. Daher suchen immer mehr Menschen diesen durch Alternativen zu ersetzen. Denn nicht immer sind die Alternativen, der so gerühmte kalorienfreie Zuckerersatz, die bessere Lösung.

In diesem Kurs zeigt uns Frau van Lier, wie man die süße Ernährung sinnvoll gestalten kann, so dass ein gesunder süßer Genuss ohne Reue möglich ist.

Der Kurs findet am 20.02.2024 um 19:30 Uhr im Bürgerhaus Höningen statt. Wir bitten um Anmeldung bei Frau Stegmann, Tel: 06356/8880 oder per WhatsApp. Für eine Kursgebühr von 5,00€ sind auch Nichtmitglieder recht herzlich willkommen. Ein Unkostenbeitrag wird von allen Teilnehmern erhoben. Bitte bringen sie ein Gedeck mit.