Kreisvolkshochschule - vhs Dirmstein

Aktuelle Kurse

Ausführlichere Programminformationen unter: https://bit.ly/vhsDI

Frühlings Qi Gong im Park

Qi Gong, eine Methode aus China mit verschiedenen Bewegungsformen, soll dazu beitragen, fit und beweglich und in Balance zu bleiben und dies bis ins hohe Alter. Gezeigt werden sanfte, fließende Qi Gong-Übungen, basierend auf der traditionellen chinesischen Medizin, in Kombination mit Bewegungen aus der Rehabilitation und Atemübungen. Die leicht erlernbaren Techniken sind für jedes Alter und auch für Ungeübte geeignet. Die Bewegungen werden im Stehen oder bei Bedarf im Sitzen ausgeführt, die Körperhaltungen werden jeweils angepasst. Der Kurs findet im Freien statt. Aus Witterungsgründen ausfallende Kurstermine werden in Absprache mit den Teilnehmenden nachgeholt. Bitte (Klapp-)Hocker mitbringen.

A3015301DI - 8 Vormittage, ab Mi., 28.2., 10:00-11:30, 53 €, Dirmstein, Park Kellergarten, Affenstein 21

La France profonde II: Fünf neue Regionen abseits des Trubels erleben

Frankreich erkunden abseits der großen Touristik-Zentren - und das mit vielen Sinnen: sehen, hören, riechen und schmecken! An jedem der 5 Abende wird eine neue Region Frankreichs, von Nord bis Süd, präsentiert. Ein bisschen Geschichte, eine Prise Kultur und Musik, ein paar Anekdoten, vor allem viele Bilder und Tipps, um einen Urlaub zu gestalten. Nicht zu vergessen die typische kulinarische Überraschung am Schluss! Eine Weiterführung des Kurses vom Sommer 2023 in dem weitere Regionen besprochen werden.

A1091001DI - 5 Abende, ab Di., 5.3.,18:30-20:00, 39 €, Gerolsheim, Rathaus, Hintergasse 21

Anmeldung:

https://bit.ly/vhsDI, per Mail: vhs@VG-L.de oder Tel. 06359 8001-4042