Am Montag, den 04.03.2024 startet der neue Kurs Ganzkörpertraining Body Balance für Männer und Frauen unter der Leitung von Silvia Sünder.
Body Balance ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Es verbessert deine Beweglichkeit und deine Körperhaltung. Durch den Aufbau von Kraft stärkst du deine Rückenmuskulatur. Mit einer kontrollierten Atmung steigerst du langfristig Harmonie und Wohlbefinden.
Der Kurs findet montags von 17:30 – 18:30 Uhr im Festhaus Winnweiler statt.
Die Kursgebühren betragen für Mitglieder 10,00 € und für Nichtmitglieder 30,00 €. Der Kurs beinhaltet 10 Einheiten.
Bitte bringe eine Gymnastikmatte mit.
Wir bitten um vorherige Anmeldung unter folgender Telefonnummer: 0160 / 44 9999 8.