Landfrauenverein VG Bruchmühlbach-Miesau

Kochkurs Mealprep

Gesunde Ernährung im Alltag - Ernährungsbildung und praktisches Kochen für stressfreies Vorausplanen von Mahlzeiten

Herzliche Einladung zu unserem Kochkurs mit Herrn Laufer zum Thema „Mealprep“ am Montag, dem 30. September 2024, um 19:00 Uhr im Gemeindesaal in Bruchmühlbach, Alte Straße 3.

Mealprep bedeutet übersetzt so viel wie das Vorbereiten bzw. Vorkochen von Essen. Der neue Trend liegt beim Mealprepping vor allem im Fokus auf die gesunde Ernährung und darin, mit diesem vorbereiteten Essen Zeit und Geld zu sparen. Man kann in großen Mengen auf einmal kochen und in beliebig viele Portionen aufteilen. So bleibt mehr Zeit zum Genießen. Wenn euer Interesse geweckt ist, meldet euch bitte bei Edith Müller, Tel. 06372 / 8319 an. Interessierte an unserer Landfrauenarbeit sind herzlich willkommen.