Low Carb - mehr als eine Mode! Kochen mit wenig Kohlenhydraten
Lecker und mit wenig Kalorien, vielen Vitaminen, Mineralien und Proteinen...
Vitalstoffe pur kombiniert mit Fisch, Fleisch, Gemüse und Obst, dazu die richtigen Gewürze zwischen mediterran und „Grand Asia“. Gekocht wird ein schmackhaftes 3-Gänge-Menü, begleitet von leckeren Tee-Sorten und wahlweise auch von einem passenden Tröpfchen Wein.
Kurs 9875
Giovanni Romano, Gastronom
Do. 12.01.2023, 18:00 - 22:00 Uhr
Gemeinschaftsschule Quierschied, Küche
EUR 18,00 (zuzüglich: Kosten für Lebensmittel, Weine und Wasser werden am Kursabend erhoben und betragen EUR 16,00 pro Person)
Anmeldung erforderlich bei der vhs Regionalverband SB, Fon: 0681 506 4381 oder per E-Mail: crocetta.sajia@rvsbr.de
Feuchteschäden und Schimmelbildung
Die möglichen Ursachen für Schimmelbildung wie bauliche Schwachstellen (Wärmebrücken), falsches Heizen und Lüften, Möblierung und Feuchtquellen werden dargestellt. Im Anschluss werden Fallbeispiele aus der Praxis erläutert - vorzugsweise Probleme, die die Zuhörer-Innen beschäftigen.
Kurs 9817
Dr. Werner Ehl, Bauphysiker und Energieberater, Verbraucherzentrale des Saarlandes
Di. 17.01.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Gemeinschaftsschule Quierschied
gebührenfrei
Anmeldung erforderlich bei Verbraucherzentrale unter 0681 50089-12 oder per Mail vz-saar@vz-saar.de
Unsere Wildtiere - Der Wildpark im Saarbrücker Stadtteil St. Johann
Entdecken und erleben Sie vieles rund um das Thema „Wildtiere“. Unternehmen Sie gemeinsam mit dem Naturschutzbeauftragten Stefan Kees einen kleinen Exkurs durch den Wildpark im Saarbrücker Stadtteil St. Johann und erfahren Sie mehr über das geheime Leben von Reh, Wildschwein, Gams, Luchs & Co.
Erleben Sie hautnah die Lebensweise der Tiere und lernen Sie sie dadurch besser kennen. Gleichzeitig erfahren Sie, was Sie tun können, um mit Ihren Freizeitaktivitäten Wildtiere nicht zu stören. Der Kurs eignet sich für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren in Begleitung eines Erziehungsberechtigten.
Kurs 9805
Stefan Kees, Naturschutzbeauftragter
So. 22.01.2023, 15:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt: Haupteingang Wildpark
EUR 5,00
Anmeldung erforderlich bei der vhs Regionalverband SB, Tel. 0681 506 4381 oder per E- Mail: crocettasajia@rvsbr.de
Knie-Endoprothetik per Roboter
Kurs 9824
PD Dr. Thomas Siebel, Chefarzt der Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie
Di. 24.01.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Gemeindebücherei Quierschied
gebührenfrei
Anmeldung erforderlich in der Gemeindebücherei, Tel. 06897 961 194
Weitere Infos bei VHS-Leiter Hermann Müller, Tel. 680463