Kneippverein Quierschied - Sonntagstreff

Der nächste Sonntagstreff ist am Sontag, 28. April in SusAnne´s Bistro in der Jahnturnhalle.

Bitte bei Frau Riechert Tel. (06897) 65766 anmelden bzw. abmelden.

Für Kurzentschlossene Kurzurlaub im Eurostrand in Leiwen

Für den Kurzurlaub im Eurostrand in Leiwen vom 20. Mai bis 24. Mai 2024 ist ein Einzelzimmer freigeworden.

Anmeldung Roswitha Riechert Tel. (06897) 65766 oder Peter Wengler (06897) 67335

Abfahrtzeiten für den Kurzurlaub im Eurostrand in Leiwen

Die Abfahrtzeiten für den Kurzurlaub im Eurostrand in Leiwen am 20. Mai sind wie folgt:

am 20. Mai um 9.30 Uhr wird das Gepäck bei der Firma Huwig in Fischbach verladen.

Abfahrt ist um 10.00 Uhr Fischbach Fa. Huwig, Halle, 10.05 Uhr Markt in Fischbach, 10.10 Uhr Bushaltestelle Alter Markt Quierschied und 10.15 Uhr Bushaltestelle REWE Quierschied Rathausstraße.

Der Vorstand wünscht allen Reiseteilnehmern einen schönen und erholsamen Urlaub.

Wandergruppe

Die nächste Wanderung findet am Dienstag, 30. April statt. Treffpunkt ist der Triebener Platz um 14.30 Uhr. Die Schlussrast ist beim ACS im Bürgerpark.

Nähere Information und Anmeldung bei Wolfgang Vollberg Tel. (06897) 67493 oder Bernd Fraune Tel. (06897) 67772.

Aktiv im Alter - Seniorengymnastik für Frauen und Männer

Dieser Kurs ist speziell auf ältere Teilnehmer ausgerichtet. Es wird eine vielseitige Gymnastik mit und ohne Geräte (Therabänder, Stäbe, Reissäckchen und Bällen) angeboten. Ziel des Trainings ist es die Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit, Schulung des Gleichgewichts und die Erhaltung der Koordination. Durch eine bessere Koordination der Motorik sind viele Bewegungen fließender und somit wird das Sturz- und Verletzungsrisiko gemindert. Zu dem Bewegungsprogramm gehören neben der Stuhlgymnastik auch Atemübungen, Entspannungstechniken, Geschicklichkeitsübungen und Bewegungsspiele.

Das Training ist mittwochs, von 9.00 bis 10.00 Uhr im Gymnastikraum der Jahnturnhalle Quierschied. Der Zugang zu unserem Übungsraum ist behindertengerecht, so dass sie auch mit Rollator kommen können.

Nähere Information und Anmeldung bei Frau Doris Becker, Telefon (06897) 62277 oder Frau Helga Lentes Tel. (06898) 65502 anmelden.

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

In dem Kurs werden viele Übungen zur Koordination, Stabilisierung und Kräftigung des ganzen Körpers gemacht. Natürlich wird der Rücken dabei besonders in den Fokus genommen. Das Training ist dienstags von 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr in der Turnhalle der Lasbachschule. Geleitet wird das Training von Uwe Henzel.

Nähere Information und Anmeldung bei Herrn Uwe Heinzel Tel. 0171/ 3833897