Kneippverein Quierschied
Sonntagstreff fällt aus
Der Sonntagstreff am Sontag, 22. Januar 2023 fällt leider wegen Krankheit aus.
Wandergruppe
Die nächste Wanderung ist am Dienstag, 24. Januar. Treffpunkt ist am Triebener Platz um 14.30 Uhr. Die Schlussrast ist in der Alten Näherei.
Die Wandergruppe trifft sich alle 14 Tage um 14.30 Uhr am Triebener Platz unter Leitung von Wolfgang Vollberg 06897/67493 oder Bernd Fraune Tel. 06897/67772.
Neuer Entspannungs-Kurs - Achtsamkeit und Meditation
Achtsamkeit bedeutet seine Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu lenken, Abstand von Gedankenkreisen und Bewertungen zu finden. Die Meditation ist ein Verfahren, um die Achtsamkeit zu schulen. In dem sechswöchigen Seminar geht es darum, Informationen zu dem Thema zu gewinnen, sich selbst zu erfahren und in Achtsamkeit und Meditation zu üben.
Der nächste Anfängerkurs beginnt am Dienstag, den 31. Januar um 17.00 Uhr für sechs Abende.
Der Fortgeschrittene Kurs beginnt ebenfalls am Dienstag, den 31. Januar um 18.30 Uhr für sechs Abende. Beide Kurse finden im Regieraum der Taubenfeldhalle statt. Die Kurse werden von Andrea Steffen geleitet.
Nähere Information und Anmeldung bei Andrea Steffen Telefon 0170 / 805 84 77
Neuer Yoga Kurs
Der Kurs richtet sich an alle, die einen Ausgleich zu den Anforderungen des modernen Lebens suchen. Im Unterricht werden einfache bis komplexe Körperhaltungen achtsam und nachvollziehbar geübt sowie dynamisch-fließende Übungssequenzen und eine Entspannung am Ende der Stunde angeleitet. Yoga hilft unter anderem zu mehr Beweglichkeit und innerer Balance zu finden. Durch den Fokus auf Atmung und Bewegung kann die stärkende und beruhigende Wirkung beim Üben erlebt werden.
Wir üben Yoga im Clubheim Glashütte donnerstags von 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr.
Auch Einsteiger sind herzlich willkommen.
Noch Fragen? Nähere Information und Anmeldung bei Frau Staub, Telefon (06897) 9115205
Mehr über die Aktivitäten und das Kursangebot des Kneipp-Vereins Quierschied erfahren Sie im Internet unter www. kneipp-verein-quierschied.de