TUS Hirschhorn 1922 e.V. - TuS mit Rückenwind

Mach mit beim Turnen beim TuS Hirschhorn!

Du möchtest Dich fit halten, etwas für Deine Gesundheit tun und dabei in angenehmer Gesellschaft Spaß haben? Dann bist Du bei uns genau richtig!

Immer montags von 17:30 bis 19:00 Uhr trifft sich unsere Turngruppe in der Turnhalle des TuS Hirschhorn – und wir freuen uns auf neue Gesichter!

Unsere Gruppe sucht Verstärkung – besonders Menschen ab ca. 50 Jahren, die Lust auf Bewegung und Gemeinschaft haben. Dabei ist es ganz egal, ob Du sportlich erfahren bist oder lange keinen Sport gemacht hast: Bei uns kannst Du ganz entspannt einsteigen – ohne Druck und in Deinem eigenen Tempo.

Was erwartet Dich?

Bewegungsübungen mit und ohne Stuhl, Mobilisation der Gelenke, Übungen für Schulter und Nacken, Koordination und Gleichgewicht, kleine Tänze und Spiele – und vor allem ganz viel Spaß an der Bewegung.

Bewegung tut gut – in jedem Alter.

Unser Ziel ist, dass Ihr am Ende der Stunde mit einem Lächeln und dem Gefühl nach Hause geht:

„Ja, das hat mir richtig gutgetan!“

Also, worauf wartest Du?

Komm vorbei, mach mit – wir freuen uns auf Dich!

Montags, 17:30 - 19:00 Uhr, Turnhalle TUS-Hirschhorn

Wenn Du Fragen hast – einfach vorbeikommen oder Dich vorher kurz melden.