Kurs „Gesund und Fit - Bewegen statt schonen“ in Reichenbach-Steegen

Sport plus Reichenbach-Steegen bietet ab 20. Januar 2023 einen neuen Kurs „Gesund und Fit -Bewegen statt schonen-“ in Reichenbach-Steegen an. Er findet jeweils freitags 18.00 - 19.30 Uhr in der Grundschule statt. Der Kurs umfasst zehn Übungsstunden.

Der Kurs beinhaltet ein Ganzkörper-Kräftigungsprogramm für Menschen mit Haltungsschwächen und muskulären Dysbalancen.

Der Rückenschulkurs ist Bestandteil des Gesundheitsportprogramms von Sport plus und mit dem "Pluspunkt Gesundheit" ausgezeichnet. Damit kann er von der Krankenkasse bezuschusst werden.

Anmeldung und weitere Infos bei der Geschäftsstelle unter 06371-92266 oder auf der Homepage www.sportplus-ev.de.