Kurs in der Nahrungszubereitung des LandFrauenvereins Erzenhausen

Vegetarisch & Vegan - mehr als nur ein Trend

Am Mittwoch, dem 15. März 2023, um 19:30 Uhr laden die LandFrauen ins Mehrzweckhaus zu einem Kurs in der Nahrungszubereitung ein. Das Thema an diesem Abend, Vegetarisch & Vegan - mehr als nur ein Trend.

Immer mehr Menschen ernähren sich vegetarisch oder vegan. Eine vegetarische Ernährungsweise hat nachweislich gesundheitliche Vorteile und schont das Klima. Damit der Körper auch bei einer vegetarischen oder veganen Ernährung rundum versorgt ist, gilt es, einige Dinge zu beachten. In diesem Kurs lernen wir, wie wir unseren Speiseplan ausgewogen gestalten können, welche Lebensmittel in welchen Mengen gut sind und wie sich Fleisch, Wurst und Fisch sinnvoll ersetzen lassen. Wir dürfen gespannt sein und freuen uns viele Mitglieder und auch Nichtmitglieder begrüßen zu dürfen.

Kursleiterin ist Beate Schröder. Bitte Gedeck mitbringen.