Mealprep - Vorkochen auf clevere Art

Die LandFrauen Erzenhausen laden am Mittwoch, den 20. März 2024 ab 19.30 Uhr zu einem Kochkurs rund um die Ernährung ins Mehrzweckhaus ein. Das Thema des Abends lautet „Mealprep - Vorkochen auf clevere Art“. Mealprep ist die Abkürzung für „meal preperation“ und bedeutet so viel wie Essenszubereitung oder Vorkochen. Schon immer haben die Menschen ihr Essen vorgekocht. Heute gibt es jedoch einen wichtigen Unterschied: Es ist eine Frage der Gesundheit und der Ernährung. Und es geht darum, Zeit und Geld zu sparen. Man kann große Mengen auf einmal vorkochen und in beliebig viele Portionen aufteilen. Wir können gespannt sein.

Der Kurs wird von Frau Gudrun Zimmer-Lenhart geleitet. Bitte Gedeck mitbringen. Wir würden uns freuen, viele Mitglieder und auch Nichtmitglieder begrüßen zu dürfen.