Reiseapotheke packen - aber richtig

Der Sommerurlaub steht bevor. Damit in den „schönsten Wochen des Jahres“ alles reibungslos abläuft, lohnt zuvor auch ein Blick in die Reiseapotheke. Darauf weist das Gesundheitsamt bei der Kreisverwaltung Südwestpfalz hin.

Die Reiseapotheke orientiert sich an der heimischen Hausapotheke und wird zusätzlich um Präparate ergänzt, die speziell bei typischen Reisebeschwerden helfen. Welche Medikamente im Einzelnen sinnvoll sind, richtet sich dabei nach verschiedenen Faktoren wie der Art des Urlaubs, dem Reiseziel und der medizinischen Versorgung vor Ort.

Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte darauf achten, diese in ausreichender Menge mitzuführen und im Handgepäck zu transportieren. Auch notwendiges Zubehör wie beispielsweise Kanülen und Spritzen gehört unbedingt ins Gepäck.

Zudem empfiehlt es sich, eine ärztliche Bescheinigung mitzuführen, um bei der Einreise ins Urlaubsland mögliche Probleme zu vermeiden.

Kostenfreie Musterformulare hierfür sind beispielsweise beim ADAC erhältlich. Zudem muss bei der Mitnahme von Betäubungsmitteln im Schengenraum ein gesondertes Formular mitgeführt werden. Diese Bescheinigung kann auch das Gesundheitsamt erstellen.

Zur Ausstattung einer Reiseapotheke empfiehlt das Gesundheitsamt außerdem:

• Schmerz- und Fiebermittel

• Medikamente gegen Durchfall, die den Verlust von Flüssigkeit und Mineralstoffen ausgleichen

• ein mildes Abführmittel bei Verstopfungen

• Desinfektionsmittel für die Haut

• Gel gegen Juckreiz bei Insektenstichen

• Pflaster und Verbandsmaterialien

• Fieberthermometer

• Schere

• Splitterpinzette.

Bei Fernreisen kann es sinnvoll sein, die Reiseapotheke um zusätzliche Utensilien wie etwa Kompressionsstrümpfe für den Flug, Malariamedikamente (nach ärztlicher Verordnung), Moskitonetz oder Mittel zur Trinkwasserdesinfektion zu erweitern.