Lautertal
Seniorennachmittag im DGH Meiches
Am 30.10.2024 um 14.00 Uhr, bietet der Seniorenbeirat Lautertal im Dorfgemeinschaftshaus Meiches einen Seniorennachmittag an. Das Thema lautet: Gesundheit und Mobilität im Alter Was kann ich dafür tun? Was traue ich mir zu? Wo sind meine Grenzen? Die Rehasport-/Fitnesstrainerin, Yogalehrerin und Körpertherapeutin Melanie Zink wird Sie animieren, schonende und einfach auszuführende Übungen auszuprobieren, die Ihnen Kraft, Stabilität und Beweglichkeit geben. Die bei regelmäßigem …