Nauheim
Neue Angebote der KVHS: Bewegte Entspannung
Bewegte Entspannung Für alle, die viel sitzen, verspannt und nicht mehr so gelenkig sind, die gerne Sport machen möchten und einen sanften Einstieg suchen, bietet die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau (KVHS) zwei neue Kursangebote an, die Mitte Januar an den Start gehen. Der Kurs KAHA® beginnt am Mittwoch, dem 17. Januar 2024 und ist inspiriert vom Taiji, Qigong, und dem klassischen Yoga. KAHA® heißt in der Sprache der Maori „energiegeladen“ und ist ein sanftes und effektives …